Анастасия Зуева: «Думать о Рио начну только после Лондона»

Одной из наших главных надежд в турнире по плаванию главный тренер сборной России Андрей Воронцов считает Анастасию Зуеву, которая в июне отлично выступила на традиционной международной серии Mare Nostrum.

После окончания соревнований россиянка была приглашена на прием, устроенный в честь участников князем Монако Альбером II. В интервью еженедельнику «Спорт день за днем» Настя рассказала, почему в этом году князь не пригласил ее на танец, из-за чего по возвращении из Монте-Карло она целую неделю не могла плавать, сколько у нее будет соперниц в Шанхае и почему она не стремится уехать тренироваться за границу.

Белужьей икры не пробовала

C.: Анастасия, не считаете, что снова, как и два года назад перед чемпионатом мира в Риме, успели напугать соперниц, заняв общее второе место в общем зачете Mare Nostrum и установив рекорд этих соревнований?
Если честно, то успех в этих состязаниях дался мне дорогой ценой. Сразу по прилете из Европы я сильно заболела и целую неделю не могла тренироваться. Видимо, сказался тот факт, что начала набирать неплохую спортивную форму. А это всегда сказывается на иммунитете. Достаточно легкого прохладного ветерка, чтобы заработать насморк. У меня же простуда была настолько сильной, что на время я потеряла голос и целую неделю не имела возможности тренироваться в воде.

C.: Тем не менее воспоминания о серии должны быть приятными.
Согласна. По ходу соревнований в Барселоне, Кане и Монте-Карло мне удалось дважды подняться на верхнюю ступень пьедестала почета и установить рекорд соревнований на дистанции 100 метров на спине. По сложившейся традиции после окончания заплывов на заключительном этапе шикарный прием в нашу честь устроил князь Альбер.

C.: Где проходило торжество?
Как и прежде, на набережной перед княжеским дворцом и главным казино. На вечеринку пригласили всех участников Mare Nostrum, которые «продержались» до финального этапа в Монте-Карло. И если два года назад мне впервые в сознательной жизни пришлось надевать вечернее платье, то нынче я уже была готова к тому, в чем следует приходить на светский раут. Соответствующий такому моменту наряд был в багаже.

C.: Чем угощали? Устриц и белужьей икры снова не попробо­вали?
К сожалению, не могу сказать, насколько изысканные деликатесы предлагались княжеской кухней. Потому что не отведала, наверное, и десятой части из выставленного княжескими официантами на столы. Я довольно консервативна в отношении к еде. Морепродукты вообще не люблю, а куриное мясо или говядину ем лишь по необходимости, понимая, что моему организму нужен белок. На одних кашах-то в большом спорте далеко не уплывешь. Могу сказать, что нынче в Монте-Карло, как и два года назад после победы в серии, в основном пробовала салатики. К другим кушаньям и вину даже не прикоснулась.

C.: Насколько я помню, в 2009-м Альбер приглашал вас на танец. А в этот раз?
Тогда я как победительница серии сидела за одним столом с князем и главным тренером сборной России Воронцовым. И Альбер галантно пригласил меня на тур вальса. В этот раз он, по-моему, вообще ни с кем из спортсменок не станцевал. Наверное, был занят подготовкой к свадьбе со своей избранницей. Кстати, тоже пловчихой (улыбается). А вообще, у меня вновь остались самые приятные воспоминания о Монако. По-прежнему уверена, что эта маленькая страна – один из самых пригодных уголков на нашей планете для жизни людей. Настоящий рай на земле, который в моем персональном рейтинге стоит на первом месте перед Австралией.

C.: Откуда тогда появился слух о вашем танце с Альбером?
Я и сама удивилась, прочитав об этом в интернете. Мало того, когда вернулась домой, все только об этом и спрашивали. Приходилось разочаровывать собеседников.

C.: А как прикажете относиться к вашим результатам на Mare Nostrum – тоже как к шутке?
Нет, в бассейне все было всерьез, но не стоит переоценивать мои секунды на средиземноморской серии. Потому что главный старт этого сезона – чемпионат мира в Шанхае. Какие бы высокие результаты мы ни показывали на предварительных состязаниях, судить о нас будут только по итогам мирового первенства.

Медики советовали порвать со спортом

C.: Стоит напомнить, что год назад вы были главным фаворитом чемпионата Европы. Однако поездку в Будапешт пришлось отменить…
От прошлого сезона остались неприятные воспоминания. Тогда на заключительных сборах в Словении я неудачно повернулась в душевой, и мой позвоночник, который и прежде отзывался на нагрузки ноющей болью, буквально заклинило. Из бассейна меня в буквальном смысле слова выводили под руки. Оказалось, произошло скручивание трех позвонков, и о выступлении на чемпионате Европы пришлось забыть.

C.: Об окончании карьеры не задумывались? Со спиной шутки плохи...
Так российские врачи вообще не хотели допускать меня до плавания. Советовали навсегда завязать с большим спортом, пугали пожизненной инвалидностью. Говорили, что в любой момент могут отказать ноги. Наверное, они так перестраховывались, чтобы не было дальнейших осложнений. Однако главный тренер сборной Андрей Ростиславович Воронцов за меня поручился, а федерация нашла нам с Юлей Ефимовой (чемпионка мира в плавании брассом. – c) в Германии хорошего доктора по фамилии Хом. Со мной он так плодотворно поработал, что всего через неделю лечения моя спина стала болеть значительно меньше. И уже в конце осени 2010 года мне удалось неплохо выступить на этапах Кубка мира. Нынешней весной я снова летала в Германию на очередные процедуры. Они реально помогают.

C.: Что же такого фантастического делает с вами немецкий врач?
Занимается растяжкой моего позвоночника по полтора часа в день. Работаем либо в бассейне, либо врач приходит ко мне в отель. В прошлом году довольно быстро после начала лечения я почувствовала реальное облегчение. Но главное, доктор Хом не нашел у меня межпозвоночных грыж и прочих неприятных «сюрпризов». Он сказал, что операция на спине не нужна. И разрешил снова тренироваться.

C.: Возвращение в бассейн не пугало?
Я жутко боялась своего первого после болезни выхода на бортик. Однако считаю, что сумела преодолеть этот психологический барьер. И доказала дальнейшими результатами, что чужого места в сборной не занимаю.

C.: У вас есть любимые упражнения в воде и на суше?
В спортзале нравится заниматься на специально разработанном для пловцов наклонном тренажере. А в бассейне – плавать на спине.

За свою карьеру благодарна маме

C.: Расскажите нашим читателям, как вы стали пловчихой.
Все случилось благодаря маме. Мне было пять лет, когда она привела меня в бассейн подмосковного Воскресенска. Просто для того, чтобы я научилась держаться на воде. Ей всегда хватало терпения поддерживать меня в трудные минуты. А когда в 15 лет пришли первые серьезные результаты, мама одобрила мой переезд в Пензенское училище олимпийского резерва к тренеру Наталье Андреевне Козловой.

C.: Если я не ошибаюсь, именно мама помогала обустраивать вам квартиру, выделенную правительством Пензенской области после побед на чемпионате Европы.
Да, теперь это мой уголок, в котором я люблю отдыхать после напряженных тренировок. И если во время обучения в училище любила погулять с друзьями по городу, сходить в кино или в торговые центры, то сегодня предпочитаю домашний уют и уединение.

C.: Свою дальнейшую судьбу связываете с Пензой?
Загадывать не буду, но за шесть лет жизни в этом городе я успела с ним сродниться.

C.: Не возникало желания уехать тренироваться за границу, как это сделали ваши некоторые коллеги по сборной России?
Наверное, прежде всего имеете в виду Юлию Ефимову, которая в этом году перебралась в знаменитый американский плавательный клуб «Троянцы» университета Южной Калифорнии? Могу ответить, что мне пока даже в голову это не приходило. Думаю, наш с Натальей Андреевной потенциал далеко не исчерпан. Атмосфера в нашем тандеме творческая. И хотя без конфликтов не обходится, мы всегда умеем найти повод для компромисса.

C.: Судя по всему, вы неконфликтный человек. А как настраиваетесь на решающие заплывы? Злость на соперниц копите?
Я действительно не принадлежу к числу тех спортсменок, которые перед финалами рычат на всех и никого близко к себе не подпускают. Отгоняя мысли о финале и возможной победе, я даже за полчаса до старта могу болтать и смеяться над веселым анекдотом. Да и после финиша практически всегда готова к общению с журналистами. Потому что понимаю: мы вместе популяризируем наше любимое плавание.

C.: А в сборной есть внутренняя конкуренция?
Если и есть, то очень позитивная. Я считаю, у нас сплоченная команда, мы друг друга мотивируем на высокие результаты.

C комбинезоном рассталась легко

C.: Второй год пловцы выступают не в синтетических костюмах, а в текстильных купальниках и шортах. Как вам дался этот переход?
На удивление просто. Нынче я почти приблизилась к результатам, которые показывала в «плавучей» синтетике. Впрочем, не я одна. Думаю, выиграть чемпионские титулы в плавании на спине сегодня способны пять-шесть спортсменок в мире. Многое в том же Шанхае будут решать нюансы: техника прохождения поворотов, удержание скорости на дистанции. Над этим сейчас и работаем в первую очередь.

C.: Трудно быть фаворитом? Перед Олимпиадой-2008 вы тоже числились претендентками на медали, но довольствовались выходом в финалы.
Значит, тогда время больших побед еще не пришло.

C.: Пекинские результаты вас сильно изменили?
Возможно, я стала чуть мудрее, стала более осмысленно подходить к тренировкам. А главное, научилась заранее не настраиваться на выигрыш медалей, чтобы не разочаровывать ни себя, ни тех людей, которые за меня переживают. Для меня теперь куда важнее отработать на дорожке в свою силу и показать результат, на который я способна в данный конкретный момент.

C.: Если абстрагироваться от неудач, можете вспомнить, чем запомнилась Олимпиада?
Ощущением большого праздника, с которым ты сталкиваешься буквально на каждом шагу в Олимпийской деревне. Хотелось бы снова погрузиться в эту неповторимую атмосферу.

C.: А к Лондону с каким настроением готовитесь?
Хотелось бы вернуться с Игр-2012 с медалью. В противном случае придется «задержаться» в спорте еще на четыре года, до Олимпиады-2016, которая пройдет в Рио-де-Жанейро (смеется). Мне уже доводилось бывать в Рио на соревнованиях. И сам город, и бразильцы очень понравились. Но сейчас все-таки главная задача – вернуть боевую форму после болезни и достойно выступить на чемпионате мира в Шанхае. Если к тому времени все сложится как надо, в Китае, по-видимому, поплыву все дистанции на спине (50, 100 и 200 метров), а также «свой» этап в комбинированной эстафете 4х100 метров.

Опубликовано в еженедельнике «Спорт день за днем» №26 (13-19 июля 2011 года)

Использование материалов еженедельника без разрешения редакции запрещено.