Чемпионка Всемирной Универсиады-2019, бронзовый призер чемпионата Европы-2022, двукратная победительница этапа Кубка Содружества в Раубичах Наталья Гербулова, как и большинство отечественных спортсменов, в текущем сезоне вынуждена обходиться без международных стартов.
В интервью «Спорту День За Днем» Гербулова рассказала о своих любимых местах в России, а также о работе в группе Артема Истомина и Виталия Норицына, увлечении вне биатлона и планах по саморазвитию после окончания карьеры.
Тотальный контроль за питанием
– Наталья, как вы оцениваете свои выступления в нынешнем сезоне?
– Если говорить конкретно обо мне, то оценю этот сезон как средний. Были и позитивные и негативные моменты. О негативе говорить не стану, поскольку считаю, что биатлон - такой вид спорта, где всегда необходимо концентрироваться на позитивных моментах.
Безотносительно себя и личных результатов скажу, что горжусь тем, как в этом сезоне выступала наша группа под руководством Артема Евгеньевича Истомина и Виталия Викторовича Норицына Никогда себя не отделяю и воспринимаю каждую победу подруг по группе, как свою и нашу общую.
– В чем заключаются особенности работы группы Истомина и Норицына по сравнению с другими специалистами, тренировавшими вас ранее?
– Не хочу проводить подобные сравнения. Они априори некорректны, поскольку все тренеры, с которыми я работала ранее, дали мне очень многое. За что им огромное спасибо! Что касается работы группы Истомина и Норицына, то эти специалисты прислушиваются к нам и нашим пожеланиям, касающимся тренировочного процесса. Существует тотальный контроль за правильностью питания, физическим и психологическим состоянием.
Мне очень нравится то, что Артем Евгеньевич постоянно применяет различные методики, упражнения и нагрузки из других видов спорта. Приходя на стадион, мы занимаемся легкой и тяжелой атлетикой, проводим между собой матчи в различных командных играх.
– Скажите честно, боитесь ли вы получить серьезную травму во время контактной игры или борьбы за мяч?
– Нет, я никогда не испытываю подобного страха.
Люблю Камчатку, советую Пермь
– Это интервью вы даете в тот момент, когда отдыхаете на Камчатке.
– Я очень люблю абсолютно всю Камчатку! И настоятельно рекомендую вашим читателям, при появлении у них такой возможности, посетить этот край. Если говорить конкретно, то в данный момент заканчиваю подготовку к восхождению на Авачинский вулкан. Оно (восхождение) состоится через несколько часов после нашего с вами разговора. Я очень вдохновлена и рада этому событию!
– Побеспокоило ли вас извержение вулкана Шивелуч? (В середине апреля извержение камчатского вулкана Шивелуч сопровождалось самым мощным за 59 лет выбросом пепла. Под его толстым слоем оказалось несколько поселков на северо-востоке полуострова)
– Нет, Шивелуч находится на большом расстоянии от Петропавловска-Камчатского (400 километров), а вот Авачинский вулкан можно назвать моим «домашним». Не стоит переживать еще и потому, что перед любым таким восхождением всегда делается официальный запрос в адрес вулканологов о его возможности и безопасности в данный, конкретный момент.
Кроме того, меня с детства учили: «Чему быть, того не миновать!» Если человеку суждено пройти тяжелое испытание или внезапно погибнуть, это обязательно случится и неважно в каких обстоятельствах, будь то извержение вулкана, или кирпич, упавший тебе на голову.
– С Камчаткой все ясно, а какие еще места нашей необъятной Родины вы порекомендуете посетить нашим читателям?
– Прежде всего, упомяну мой родной город Пермь. Все его жители доброжелательны и отзывчивы, ровно также как и мои тамошние друзья, которые по сей день замечательно ко мне относятся, за что им огромное спасибо!
В Перми очень много разнообразных и интересных мест, обязательных для посещения любым уважающим себя туристом. Не буду оригинальна, тепло отозвавшись о Сочи: море, солнце, песок, пляжи горы, Красная Поляна прекрасная в любое время года.
Кроме того, после многочисленных и очень интересных рассказов уроженки этих мест - моей подруги Лизы Каплиной, еще одной моей мечтой стало посещение Иркутска и озера Байкал. Я там еще не побывала, о чем, слушая и пропуская через себя рассказы Лизы, очень сожалею, надеясь со временем это исправить.
Вообще, эта тема столь же необъятна и прекрасна, как наша огромная страна, где есть великое множество незабываемых, вдохновляющих и очень красивых локаций!
У меня нет кумиров и примеров для подражания
– Давайте представим себе ситуацию: Елизавета Каплина играет на барабанах, а вы поете вместе с Екатериной Носковой. Какая песня будет исполнена?
– Я не знаю какой ритм будет отбивать Лиза на своих барабанах, но у нас есть песня, которую мы всегда поем все вместе - композиция Леонида Агутина и Владимира Преснякова «Аэропорты».
– Вы одна из самых красивых биатлонисток России и мира, а есть ли у вас любимая героиня в кино и литературе, образ который вы возможно хотели бы воплотить на экране?
– Все мы красивые! Но думаю, что каждый человек должен заниматься своим делом. Я биатлонистка, знающая что у нас есть множество талантливых актрис, способных воплотить на экране абсолютно любой образ. У меня нет кумиров и примеров для подражания! Неважно - в кино, музыке, литературе или театре. Я не ищу их, стараясь заниматься своим собственным внутренним саморазвитием и совершенствованием во всем.
– Каким вы видите свой путь после окончания спортивной карьеры?
– Трудно рассуждать об этом, пока я продолжаю свою биатлонную карьеру и хочу делать это как можно дольше. Но, если подумать, то мне очень хотелось бы остаться в спорте. Вариантов здесь достаточно, но своим приоритетом считаю деятельность на тренерском поприще. Это вполне естественно, поскольку мои родители являются опытными наставниками. Мне очень нравится приходить на их тренировки, а когда появляется такая возможность, я получаю огромное удовольствие от работы и общения с детьми, проводя для них различные занятия и мастер-классы.
Возможно я попытаюсь получить образование в области диетологии и спортивной медицины. Все мы рано или поздно начинаем изучать анатомию и физиологию человека, общаемся с врачами во время лечения и восстановления после травм и болезней, внимательно и углубленно копаясь узнаем много интересного об особенностях своего тела и организма в целом. Несомненно, это очень помогает саморазвитию в данной области знаний. Допускаю, что могу попробовать стать наставником и в другом виде спорта.
– Интересно, что может стать полем вашей тренерской деятельности, если им не будет биатлон?– Не знаю. Если я уйду из биатлона, в любом случае оставшись в спорте, то вполне вероятно попытаюсь стать фитнес-тренером. Постараюсь стать максимально успешной в этом очень полезном, популярном и модном направлении спортивной деятельности.