Какой вид спорта выбрать для ребенка? Их сейчас столько, что голова кругом. Что-нибудь банальное вроде футбола или волейбола? Или модное: теннис, сноуборд, паркур? А может, попробовать экзотику: авиамодельный спорт, борьба на поясах, домино?
«Спорт День за Днем» поможет разобраться. Рубрика «Кем стать» — путеводитель по спортивным «движухам» Петербурга. В 21-м выпуске — легкая атлетика. Здесь есть где разгуляться. Можно попробовать все — от спринта до ядра.
Что развивает
Если вы когда-нибудь смотрели соревнования по легкой атлетике, то наверняка заметили, что в разных дисциплинах нужны определенные физические качества. И выглядят спортсмены по-разному: спринтеры — мускулистые, марафонцы и ходоки — худющие, прыгуны — длинноногие, метатели копья — статные, молотобойцы — широкие, даже полные. Самый полезный вид для парней — десятиборье. Здесь выступают высокие, стройные, подкачанные, сильные ребята.
В любом случае в детской секции ребенок пробует практически все. А потом наставник смотрит, в каком виде получается лучше всего, и делает упор именно на него.
Где заниматься
Легкая атлетика — один из самых доступных видов спорта. Секции есть во всех районах города. Как в специализированных учреждениях, так и в общеобразовательных школах. Петербург — один из главных центров легкой атлетики в стране. Здесь сильные тренеры и множество звезд. Из последних можно отметить бегунью на 400 метров с барьерами Наталью Антюх — олимпийскую чемпионку Лондона.
Мальчик или девочка
В легкую атлетику можно приходить в любом возрасте. Идеальный вариант — 8–11 лет. В этом возрасте можно наиболее эффективно развить скорость и выносливость. Этот спорт подходит, конечно, и мальчикам, и девочкам.
Сколько стоит
Секции, финансируемые за счет бюджета, — бесплатные. Деньги на легкую атлетику государство будет выделять всегда, поскольку это, можно сказать, фундаментальный вид спорта. За занятия денег не возьмут, а спортивный костюм — маечка, шорты и шиповки — могут позволить купить даже семьи с небольшим достатком.