YouTube ВКонтакте Facebook Twitter Instagram YouTube ВКонтакте Facebook Twitter Instagram Яндекс.Дзен RSS Мобильная версия

Хоккей. NHL. Плей-офф. Квалификационный раунд
завершен
Питтсбург
3 : 1
Монреаль
| завершен
Эдмонтон
6 : 3
Чикаго
завершен
НЙ Айлендерс
4 : 2
Флорида
| завершен
Нэшвилл
4 : 2
Аризона
завершен
Торонто
2 : 0
Коламбус
|  
Баскетбол. NBA. Регулярный чемпионат
завершен
Нью-Орлеан Пеликанс
97 : 93
Мемфис Гриззлис
| завершен
Филадельфия 76-е
99 : 87
Сан-Антонио Сперс
завершен
Юта Джаз
86 : 98
Лос-Анджелес Лейкерс
| завершен
Милуоки Бакс
90 : 94
Бруклин Нетс
завершен
Сакраменто Кингз
99 : 98
Даллас Маверикс
| завершен
Лос-Анджелес Клипперс
87 : 89
Финикс Санз
Футбол. Англия. Чемпионшип. Плей-офф
завершен
Брентфорд
1 : 2
Фулхэм
|  
Хоккей. Товарищеский турнир. Сочи
завершен
ХК Сочи
0 : 5
Россия
| завершен
СКА
6 : 0
Локомотив
Футбол. Лига Европы УЕФА. Плей-офф
1-й тайм
Шахтёр Донецк
0 : 0
Вольфсбург
| 1-й тайм
Копенгаген
1 : 0
Истанбул Башакшехир
22:00
Манчестер Юнайтед
ЛАСК
| 22:00
Интер Милан
Хетафе
Футбол. Кубок
завершен
Сатурн Раменское
0 : 3
Коломна
| завершен
Зенит Ижевск
1 : 2
Тюмень
завершен
Лада Тольятти
0 : 3
Волна Ковернино
| завершен
Туапсе
0 : 2
Кубань
завершен
Анжи
1 : 0
Махачкала
| завершен
Знамя Труда
0 : 1
Знамя Ногинск
завершен
Спартак Нальчик
5 : 0
Ессентуки
| завершен
Муром
2 : 1
Рязань
2-й тайм
Калуга
2 : 2
Смоленск
| 2-й тайм
Форте
0 : 0
Кубань Холдинг
Хоккей. NHL. Плей-офф. Круговой турнир
23:00
Бостон
Тампа Бэй
|  
Хоккей. NHL. Плей-офф. Квалификационный раунд
завершен
Виннипег
2 : 6
Калгари
| завершен
НЙ Рейнджерс
1 : 3
Каролина
завершен
Ванкувер
4 : 3
Миннесота
| 2-й период
Флорида
1 : 0
НЙ Айлендерс
21:30
Аризона
Нэшвилл
|  
Баскетбол. NBA. Регулярный чемпионат
завершен
Индиана Пэйсерс
98 : 82
Орландо Мэджик
| завершен
Майами Хит
98 : 91
Бостон Селтикс
завершен
Портленд Трэйл Блэйзерс
98 : 97
Хьюстон Рокетс
| 21:30
Юта Джаз
Мемфис Гриззлис
23:00
Вашингтон Уизардс
Филадельфия 76-е
| 23:00
Сан-Антонио Сперс
Денвер Наггетс
Футбол. Сербия. Суперлига
завершен
Инджия
0 : 1
Вождовац
| 1-й тайм
Црвена Звезда
0 : 0
Раднички Ниш
1-й тайм
Бачка
0 : 1
Спартак Суботица
| 1-й тайм
Радник Сурдулица
0 : 1
Младост Лучани
1-й тайм
Металац
1 : 1
Мачва
| 1-й тайм
Рад
1 : 2
Бачка Топола
1-й тайм
Златибор
0 : 2
Пролетер Нови Сад
|  
Регби. Лига Ставок - Чемпионат России
завершен
Стрела
12 : 21
Металлург
|  
Футбол. Лига Европы УЕФА. Плей-офф
06.08
Байер 04
Глазго Рейнджерс
| 06.08
Севилья
Рома
06.08
Вулверхэмптон Уондерерс
Олимпиакос
| 06.08
Базель
Айнтрахт Франкфурт
Хоккей. NHL. Плей-офф. Круговой турнир
06.08
Даллас
Колорадо
|  
Хоккей. NHL. Плей-офф. Квалификационный раунд
06.08
Монреаль
Питтсбург
| 06.08
Чикаго
Эдмонтон
06.08
Миннесота
Ванкувер
|  
Баскетбол. NBA. Регулярный чемпионат
06.08
Лос-Анджелес Лейкерс
Оклахома-Сити Тандер
| 06.08
Орландо Мэджик
Торонто Рэпторс
06.08
Бостон Селтикс
Бруклин Нетс
|  
Регби. Регби-15. Лига Ставок - Чемпионат России
06.08
ВВА Подмосковье
ЦСКА Москва
|  

«Я не в зоне риска, мне всего 22… До ста». Мастер-класс от Тамары Москвиной, как радоваться жизни на самоизоляции Спойлер: это не сложно

Тамара Москвина с учениками
Фото:

Сезон-2019/20 в фигурном катании – это нокаут, в который Косторная, Щербакова и Трусова отправили всех своих конкуренток. Это сенсационная победа Синициной и Кацалапова над «пападакисами» на чемпионате Европы. Это долгожданный успех Алиева и вера в то, что он дотянется до небожителей Ханю и Чена.

Но не только. Важным этапом стало превращение пары Бойкова / Козловский в крепкий «первый номер» сборной России. Свое право считаться таковым ребята забрали на ЧЕ-2020, опередив всех конкурентов. То же самое они сделали и на чемпионате России.

Единственное, о чем можно жалеть – небольшой провал в Финале Гран-при, где Александра и Дмитрий стали четвертыми. Но и там, в Турине, не обошлось без российских медалей. Бронза осталась за Мишиной и Галлямовым. Тогда, в начале декабря, ребята еще были парой Людмилы Великовой. Теперь же они полноправные члены клуба Тамары Москвиной.

Таким образом, у Тамары Николаевны сейчас потенциально две лучшие пары страны. И велась бы сейчас кропотливая работа над программами для нового сезона. Но пандемия коронавируса спутала все карты. Вот только Тамара Николаевна не унывает и в интервью «Спорту День за Днем» делится советами, чем себя занять на самоизоляции.

– Как ваши дела?
– Дела как сажа бела. Подобное у всех нас в первый раз. Белый – это радостный цвет. Сейчас необходимо думать о голубом небе, о иногда холодном, но все же теплом солнышке. Нужно видеть улыбки людей, находить прелести в распускающихся листочках, в зеленой травке. Находить прелести даже в пустынных улицах – какой свежий воздух.

– Спортсменам тяжелее без дела сидеть.
– Зато спортсмены могут заняться своей личной жизнью. Найти то, на что не хватало времени во время сезона. Можно и профессиональные навыки оттачивать в условиях изоляции. Например, просматривать свои программы или изучать шедевры конкурентов, чтобы потом на равных с ними соревноваться. Вы же «Спорт день за днем», вот я и призываю всех день за днем выискивать что-то такое, чем можно насладиться.

– Посоветуйте, чем.
– В жизни всего так много: и профессиональная деятельность, и природа, и искусство. Многие не смотрят телевизор, но даже там есть много интересных программ. Не все же смотреть страшилки. Страшилки, конечно, тоже интересны молодежи и людям с определенной нервной системой. Надо чередовать интересное со страшным, завлекательным, любовным, художественным, техническим. В жизни столько всего интересного!

– А лично ваш день чем занят в основном?
– Тем, о чем я вам рассказала. Есть еще другие хлопоты – сохранение здоровья моего супруга Игоря Борисовича Москвина, нашего заслуженного тренера. Ему уже 90 лет! Он в зоне риска [из-за коронавируса]. Я – нет, мне всего 22… До ста. Мы сильные духом, с крепкими нервами, всегда во всем находим положительные моменты и стараемся не позволять каким-то отрицательным моментам нас победить.

– Где происходит этот бой – в городе или за городом?
– За городом. Гуляем по пустынным улицам нашего поселка. Взаперти сидеть невозможно, надо всегда выискивать возможности.

– А с учениками своими связь поддерживаете?
– По телефону, по скайпу – конечно.

Во вторник Александр Галлямов и Анастасия Мишина у себя в Инстаграме продемонстрировали блок упражнений, с помощью которых можно поддерживать форму на самоизоляции.

Читайте также

Алексей Мишин – о муравьях, кузнечиках, улитках и непрерывной работе в самоизоляции

Татьяна Мишина о коронавирусе: Молодые смотрят на все с оптимизмом, я же больше думаю о том, что все не так радужно

Оцените материал:
-
0
5
+
Поделиться: поделиться ВКонтакте поделиться Facebook поделиться Одноклассники
Загрузка...
1 комментарий
Написать комментарий
Для того, чтобы оставить комментарий к материалу Вам необходимо авторизоваться.

олег1952 – 08.04.2020 08:58

Так для понимания : в зоне риска прежде всего медперсонал, врачи-клиницисты, работающие непосредственно с инфицированными, как и инфекционисты, вирусологи, эпидемиологи работающие в очаге. А среди обывателей в зоне риска вне зависимости от возраста прежде всего "митрофаны" и пофигисты. Вирус возраст не выбирает, просто у пожилых меньше шансов на благополучный исход в силу многих обстоятельств. По телевизору об этом специалисты много говорят и объясняют. Физкультура, зарядка, правильное питание, свежий воздух ( всегда есть возможность ранним утром или перед сном прогуляться не общаясь ни с кем), а кто за городом находится для этого больше возможностей, оптимизм -- всё это для иммунитета организма важны, как и информированность от профессионалов.

Войти по логину
sportsdaily.ru
У вас еще нет логина? Зарегистрируйтесь!
Зарегистрироваться по E-mail
Уже есть логин? Входите!
Восстановление пароля
Сообщение отправлено на ваш email адрес
Назад